【维生素c要每天吃吗】买的维生素C片需要每天吃吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不需要 。
维生素C片不一定要每天吃 。除非体内维生素C缺乏严重 ， 否则可以集中精力补充 。一般情况下 ， 不建议长期服用维生素C片 。因为会对健康产生不好的影响 。建议正常人的维生素C要靠自己每天摄入的水果和蔬菜 。

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