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1、物理按摩 。物理按摩是戴玉的主要好处之一 ， 平时将玉戴在身上时 ， 玉和皮肤之间会不断产生摩擦 ， 而摩擦的同时也可以对局部皮肤进行物理按摩 ， 皮肤下的肌肉也能因此得到放松 。
2、提升气质 。戴玉有提升气质的好处 ， 我国自古以玉为美 ， 天然玉石都可以呈现出非常迷人、优雅、柔和的色泽 ， 女性朋友戴玉可以给自身增添优雅、迷人的气质 ， 男性朋友戴玉也可以给自身增添儒雅、成熟的气质 。
【戴玉的好处和禁忌 戴玉的好处与禁忌介绍】3、戴玉的禁忌：戴玉忌讳沾染化学成分 ， 生活中常见的化妆品、洗发水、沐浴露、香水、洗涤剂等用品都含有化学成分 ， 而玉石长期沾染化学成分会对表面造成腐蚀 。
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