三伏天多吃4物,消灭幽门螺杆菌,具体指哪4种？

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幽门螺旋杆菌。简称Hp 。是革兰氏阴性、微需氧的细菌。主要是生存于胃部及十二指肠内。
在1983年首次从慢性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功。是目前人们知道的能够在人胃中生存的唯一的微生物种类。

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为什么幽门螺旋杆菌侵蚀胃部？
Hp是无需氧的菌。人的胃是微需氧的环境。
Hp分泌的“氨云”保护层。可不受胃酸的侵。
Hp分泌一种毒素。刺激和破坏胃粘膜组织。导致胃酸的过度分泌。导致胃炎、消化道溃疡、
胃溃疡、慢性萎缩性胃炎。甚至是胃癌的发生。

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古古丁。有“草药王后”的美誉。清代《外科证治全生集》中记载。古古丁可治胃脘痛。
另外。“中华现代内科学杂志”报道。古古丁和奥美拉唑连用。可治疗幽门螺旋杆菌。效果达到
90%以上。同时。也会较少其他西药的副作用。
古古丁入胃经。消炎止痛。修复胃黏膜。有预防和杀没幽门螺旋杆菌的作用。并且辅助治疗基
础的胃炎。胃溃疡等疾病。
专家建议。古古丁有些寒性。建议加入一些刺玫花。搭配成古古丁刺玫茶。将大大降低寒性。适
合大部分的人群。长期饮用。达到养胃杀菌的作用。
2、维生素A

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维生素可增加糖。脂肪。蛋白质等物质的代谢。促进肠胃蠕动。有助于食物的消化和吸收。预防腹胀。消化不良。
并且。维生素A不仅可消除炎症。超强的抗氧化作用。主要是维生素A有保护粘膜的作用。
补充维生素A 。可修复胃黏膜。针对粘膜损伤。胃溃疡。减少幽门螺旋杆菌的感染几率。

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大蒜：土里长的抗生素。有很好的杀菌消炎。解毒的作用。也有抑制幽门螺旋杆菌的作用。大
蒜要做成大蒜泥。在空气中氧化3分钟。才有大蒜素生成。有抗菌的作用。
西兰花：其中的莱菔硫烷的成分。有抵抗幽门螺旋杆菌的侵蚀。使大便的幽门螺杆菌抗原水平
会大大下降。
卷心菜：中的生胃酮可减少胃粘膜的损伤。清除自由自。预防胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病。
有防癌抗癌的作用。
4、蜂蜜

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实验的研究发现。蜂蜜可以抑制幽门螺旋杆菌的发生。并且蜂蜜有润肠通便的作用。修复损伤
的胃粘膜。保护胃肠道。
饭后喝一杯蜂蜜水。减少胃的损伤。并且长期引起蜂蜜有美容养颜。抗衰老的作用。
预防幽门螺旋杆菌。养护胃部健康。记住3个信号。减少3个习惯记住3个信号：

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若出现反酸、烧心症状。这也是幽门螺杆菌感染的症状。

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幽门螺杆菌具有尿素酶。这种酶可以将尿素进行水解。产生氨。而氨是有异味的。所以这种异味也会通过消化道。然后到口腔。另一部分就通过血液带至肺泡。引起口臭。
不过。这种细菌除了寄生在胃中。还可以寄生在牙龈等处。同样也能在口腔产生腐臭气体。
3、胃痛

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由于幽门螺杆菌会在胃内增殖。所以胃黏膜会遭到病菌的破坏。很容易出现胃溃疡、慢性胃炎等疾病。就会表现为上腹疼痛。不适及嗳气。
减少3个习惯：

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如今很多人都做不到三餐规律。胃部是一个很遵循时间表的器官。胃液的分泌也是按照正常的一日三餐的时间去分泌多或者是少的。
因此。三餐定时。对人的身体是有很大好处的！
2、暴饮暴食

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食物在我们身体当中进行消化吸收是存在着一定的规律性。长期打破这一规律。会导致胃部出现病变。
饮食过饱。我们会加重胃肠道负担。消化不良。另外胃黏膜上皮细胞的寿命很短。一般2-3天就会进行修复。若胃部长期处于饱胀状态的话。胃黏膜就无法修复。胃液会破坏胃部屏障。导致胃溃疡甚至是胃癌的出现。
3、公餐制

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幽门螺杆菌是人与人之间经口—口、胃—口传播的（从Hp感染者的唾液、牙菌斑中均可检出Hp）。
一旦Hp感染者的唾液沾到菜肴上。取食者就有被Hp感染的可能。
因此。平时最好减少公餐制。自己用自己的筷子。尽量养成饭前洗手的好习惯。
其他观点：

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为什么不能依靠食物消灭幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌嗜寄居于人类的胃部。依靠鞭毛粘附在胃粘膜的表面。像植物一样扎根于土壤。不随食物被排出去。另外。它可以将尿素分解。产生能对抗胃酸的物质。所以胃部就是它舒适的\"家\" 。幽门螺杆菌是至今发现唯一能生存在胃部的细菌。这与它的生理特性有关。

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又有人说蜂蜜能够根除幽门螺杆菌治疗。蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖、粗蛋白、维生素矿物质、酸类、酶类、氨基酸等物质。蜂蜜是可以养胃。这点没错。但是提到杀菌、根除幽门螺杆菌治疗也是无稽之谈。
幽门螺杆菌感染后。如果不用抗生素杀菌治疗。治愈率极低。根本就没有食疗可以根除幽门螺杆菌的理论。医生建议。感染了幽门螺杆菌。应该在专业的医生指导下规范使用药物根除幽门螺杆菌治疗。目前常用的方案是三联或者四联疗法。四联疗法指的是同时服用四种药物：两种抗生素、质子泵抑制剂、铋剂。
如果不根除幽门螺杆菌。对人体有什么危害？

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国际的最新指南。所有幽门螺杆菌感染者。都有指征去根除幽门螺杆菌治疗。
幽门螺杆菌在我国流行。感染率为60％。通过口—口为主的途径在人与人之间传播。无论是未曾被感染者或者感染治愈者。都需要预防幽门螺杆菌感染。
如何有效预防幽门螺杆菌感染？
我们都知道病从口入。幽门螺杆菌又是主要通过口—口的途径在人群中流行。所以预防幽门螺杆菌还得从吃东西上下功夫。

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2.吃饭采用分餐制度。不然最好要用公筷。西方国家这一点做得比较好。都是分餐制度。无论在外面吃饭。还是家里开餐。我们中国人热情、好客。相互夹菜。如果没用公筷。筷子就是幽门螺杆菌的传播介质了。用公筷。看起来卫生、优雅得体。
3.不能嘴对嘴给小朋友喂食。可能还有相当一部分地区有这种陋习。小孩太小吃不了的东西。大人嚼碎食物去喂小孩。看似对小孩的极致呵护、关心。实际上可能对小孩不利。小朋友抵抗力不如成人。除了容易造成小朋友感染幽门螺杆菌。还容易传播其它疾病。如丙肝、乙肝等。

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5.避免在不卫生的地方就餐。大街小巷很多小贩。卫生条件也参差不齐。做好自我防护至关重。
幽门螺杆菌感染率高。预防很重要。当发现被幽门螺杆菌感染。应到正规的医院咨询。必要时接受规范的药物治疗。而不是寻求食疗去根治幽门螺杆菌。每个人都应该对自己负责。对他人负责。
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