核桃的营养价值和食用价值都比较高 。那么核桃吃多了会怎么样呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
主要症状如下 。
上火
要知道核桃性温 。吃得太多可能会导致体内热量过高 。引起口干、口疮、大便干燥等上火症状 。从而对人类健康造成危害 。
发胖
核桃富含脂肪和蛋白质 。属于高脂肪高蛋白食物 。过量食用而身体无法及时消化代谢 。很可能导致体内脂肪过多 。不能充分利用并以胆固醇的形式储存在体内，导致肥胖 。
消化不良
【核桃吃多了会怎样】核桃富含油脂、维生素和纤维素 。吃多了导致消化不良，胃里吸收 。可能会引起消化不良、肠胃不适等反应 。导致消化不良的情况发生 。

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