核桃是不是高蛋白食物


核桃很好吃 。那么核桃是高蛋白食物吗?
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【核桃是不是高蛋白食物】这是一棵核桃树 。因果肉以人脑形状闻名 。又甜又暖 。它含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、脂肪酸、叶酸、钙、镁、磷等成分 。营养价值和食用价值都比较高 。深受人们的喜爱和欢迎 。它是一种高蛋白、高脂肪的食物 。适量食用对人体健康有益 。