生秋葵吃了会怎么样


吃生秋葵会怎么样?
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偶尔吃一点没关系 。
秋葵可以生吃 。偶尔吃一点生秋葵 , 对身体不会有任何影响 。但是注意不要经常生吃 。因为秋葵是寒性食物 。如果经常生吃 , 对肠胃的刺激会更大 。食用过量还容易出现腹痛、腹泻等不适 。
【生秋葵吃了会怎么样】另外 , 秋葵含有大量的草酸 。吃秋葵会导致草酸多 。过量摄入草酸还会影响人体对蛋白质和钙的吸收 。