绿豆汤发红好还是发绿好


有红绿绿豆汤 。那么绿豆汤是红色的还是绿色的呢?
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绿发更好 。
一般来说 。绿豆汤是红色或绿色的 。其中的营养成分 。没多大区别 。可以吃 。绿豆汤里的多酚类化合物可以清除对人体细胞有害的自由基 。抗氧化作用更强 。
【绿豆汤发红好还是发绿好】而绿豆汤是红色的 。其中的酚类化合物被氧化流失 。基本没有绿色的绿豆汤 。所以吃绿色的绿豆汤 。效果会更好 。