花生吃多了会怎样


花生不宜多吃 。那么花生吃多了会怎么样呢?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
上火
过量食用花生不仅会使你发胖 。也可能有上火的症状 。因为花生含有大量脂肪 。过量食用容易加重人体内热 。这可能会导致人体上火 。
腹泻
【花生吃多了会怎样】花生含有大量的维生素和纤维素 。纤维素可以促进胃肠道的蠕动 。过量食用可能导致腹痛、腹泻、便溏 。