吃西红柿最佳美白时间

【吃西红柿最佳美白时间】
听说吃西红柿可以美白 。请问什么时候吃美白最好?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
没有具体规定 。
西红柿富含维生素C和番茄红素 。这两种成分都有很好的抗氧化效果 。可以抵抗导致衰老和疾病的自由基 。避免皮肤深色色素沉着 。减少斑点的形成 。长期食用可以保湿、美白、减少皱纹 。
西红柿什么时候美白效果最好,没有具体的规定 。可以吃一整天 。可以根据个人方便食用 。