我有些内热不适 。你知道可以吃韭菜吗？
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不推荐 。
【内热的人可以吃韭菜吗】韭菜味辛 ， 性温 。吃东西会增加体内的燥热 。例如 ， 身体发热或上火的人 。韭菜最好不要吃 。否则会加剧上火的现象 。可能诱发口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦失眠等症状 。建议上火的人多吃海带、绿豆、菊花、梨、苦瓜等性味寒凉的食物 。

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