【肠胃不舒服吃啥比较好 肠胃不舒服吃什么比较合适】

文章插图
1、胃肠不好的人可以选择营养价值高 ， 细软易消化的平衡膳食 ， 如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等 ， 经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激 。
2、建议：对于这种情况 ， 补充足够热能、蛋白质和维生素 。富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主 。

• 车前草一般喝几天
• 胃癌多半是“吃”出来的,肠胃科医生：4种食物,再想吃也要忍忍！是哪4种食物？
• 二月二龙抬头吃啥呢 二月二龙抬头吃啥
• 戴牙套会不会不舒服呢 戴牙套会不会不舒服
• 吃西瓜大便红色是怎么回事 原来是肠胃这里出了问题
• 蜗牛吃啥 蜗牛可以吃啥
• 咳嗽好难受的心情说说 咳嗽不舒服的心情说说
• 拉肚子心情不好的说说 拉肚子不舒服的心情说说
• 小孩吃啥减肥 儿童减肥吃什么最好
• 吃烫的食物食道不舒服怎么办 吃烫的食物食道不舒服怎么办呀