家里有一些龙虾和牛奶 。但是听说这两个不能一起吃 。请问龙虾和牛奶可以一起喝吗？
【龙虾和牛奶可以一起喝吗】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不建议一起喝 。
龙虾富含蛋白质、维生素、矿物质和氨基酸 。牛奶还含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素矿物质等 。可以补充人体所需的营养 。
但是人体能吸收的营养物质是有一定量的 。当过多的相同元素被吸收时 。未被吸收的成分在肠内积累 。不利于新陈代谢的正常运行 。容易引起肠胃不适 。龙虾和牛奶都是高蛋白食物 。不建议一起吃 。
而且蛋白质长期摄入过量 。会对身体的新陈代谢造成负担 。导致身体代谢器官受损 。并增加患病风险 。
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