【一天一个石榴好不好】昨天我去水果店的时候看到了很多石榴 。说到这，我好久没吃石榴了 。到了吃石榴的时候，多买些石榴 。一天一个石榴怎么样？
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当然可以 。
石榴皮艳丽 。肉很嫩 。果汁丰富 。而且营养价值高 。新鲜石榴果肉富含花青素、石榴多酚等抗氧化成分 。每天吃一个石榴，可以补充皮肤水分 。更好的起到美容养颜的作用 。此外，石榴果肉富含维生素、矿物质、碳水化合物和其他营养物质 。每天吃一个石榴，还能补充营养，促进新陈代谢 。

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