喝桑葚汁的注意事项


【喝桑葚汁的注意事项】喝桑葚汁有什么需要注意的吗?
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干净 。
桑葚的小果粒很容易藏污纳垢 。所以在榨桑葚汁之前一定要把桑葚清洗干净 。最好用盐水泡一会儿 。这样才能保证桑葚汁的卫生 。
避免与高蛋白食物同食 。
桑椹汁富含单宁酸 。所以喝桑葚汁的时候尽量不要吃鱼肉牛肉之类的高蛋白食物 。否则体内会产生单宁 。从而降低了食物营养价值 。