生活中很多女性喜欢喝青汁 。那么女性长期喝青汁好吗?
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有一定的优势 。
【女人长期喝青汁好吗】青汁是用嫩大麦叶、嫩红薯叶、嫩白菜叶制成的饮料 。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、叶绿素、钙、铁、磷等成分 。适量食用有益人体健康 。女性长期食用不仅对皮肤好 。也有一定的瘦身效果 。所以女性长期喝青汁是有好处的 。有益于人体健康 。
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