鸡胸肉没熟是什么口感


【鸡胸肉没熟是什么口感】今天第一次做鸡胸肉 。我不知道,生的还是熟的 。鸡胸肉如果没熟是什么味道?
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一般来说,生鸡胸肉是粉红色的 。表面透明且有弹性 。因为蛋白质纤维没有完全变性 。所以不容易咀嚼,有一定的腥味;煮熟的鸡肉是白色的 。不透明 。戳起来没有弹性 。吃的时候很容易撕开 。它有明显的肉味 。
鸡肉中脂肪含量低 。蛋白质含量高 。是一种优质蛋白质 。满足人体对氨基酸的需求 。需要充分煮熟后才能更好的被人体吸收利用 。所以建议把鸡胸肉煮熟了再吃 。