炖鸭子加什么药材补肾

【炖鸭子加什么药材补肾】
最近感觉有点肾虚 。买了一只老鸭炖汤 。炖鸭要加什么草药补肾?
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鸭肉是凉的 。并入肾经 。有补肾养阴的功效 。适合肾阴虚的人 。
我想增强老鸭汤的补肾功效 。根据配料本身的味道和性质 。补充一些同样具有补肾养阴功效的中草药 。如麦冬、五味子、知母、西洋参、黄柏、麦冬、鹿角、菊花、枸杞子、牡丹皮、茯苓、泽泻、山药、熟地、玉竹、鳖甲、龟板、麦冬和北沙参 。