鸭子和什么一起炖下奶


听说产后奶水不够可以炖鸭汤 。那么鸭子是用什么炖的呢?
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鸭汤本身就有很好的挤奶效果 。建议加点蔬菜 。
【鸭子和什么一起炖下奶】鸭汤富含蛋白质和脂肪 。加一些蔬菜 , 一起炖汤 。这是死肉和素食的搭配 。这使得营养更加均衡 。还能吸收鸭汤里的脂肪 。喝酒不容易腻 。生菜、玉米、胡萝卜、冬瓜等蔬菜都可以 。但韭菜、香菜等辛辣蔬菜不宜放 。