妇女经常吃绿豆，这对她们的健康有好处 。那么一个女人一天吃多少绿豆呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
建议每天服用100-150g左右 。
【女人一天吃多少绿豆合适】绿豆的营养价值和食用价值都比较高 。女性适量食用有益健康 。一般女性每天只需要吃100-150克左右的绿豆 。用它来满足你每天的能量需求 。不宜吃得太多 。过量食用很可能对健康造成威胁 。

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