【天麻一个月吃几次合适】
天麻是治疗头痛的良药 。我经常用它作为药膳 。但是不知道一个月吃几次天麻?
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一周吃不到2次 。每月6次以内服用 。
天麻不能天天吃 。否则很容易造成暴饮暴食的危害 。同时吃得太多 。身体的营养吸收效果也不好 。建议天麻每次用量不超过10克 。一周吃两次 。每月吃6次以内为宜 。如果是需要用天麻治疗的疾病 。应该在专业医生的指导下按照疗程服用 。
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