【去除下巴痘痘的小妙招 怎么去除下巴痘痘】
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1、首先要好好的观察下巴上的痘痘，一般轻度下巴长痘，只要作息饮食注意下，大多数情况下都能自行痊愈或减轻症状的，所以不必过于紧张 。
2、但如果，下巴长痘比较严重，反复持续的长，那你可要特别注意了，这种情形很可能反映了身体中的某些疾病哦，像胃肠动力严重不足，月经严重失调，关节疼痛，睡眠障碍等等，往往属于身体过度虚弱而导致 。
3、上火长痘的注意事项：少吃易上火食物，忌烟酒 。多运动，让内分泌失调平衡 。多喝水，喝水有助于调节身体机能，排出多余油脂，多吃蔬菜水果 。
4、一定要避免挤压以免留下瘢痕，建议平时要注意休息，规律生活，注意饮食卫生，保持心情舒畅 。
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