我听说艾灸很好 。但是我白天没有时间工作 。我只有晚上9点以后才有时间 。请问晚上9点以后还能艾灸吗？
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有条件的最好不要 。
是人体阳气上升的早晨 。中午达到顶峰 。夜晚，阳气下降 。当阴升时 。晚上9-11点 。属于石海 。也被称为人类的决心 。这是人体需要休息和休养的时候 。
【晚上9点后还能艾灸吗】艾灸属于萌阳 。在人体杨灿最多的时候做这件事，事半功倍 。有条件的建议是早上艾灸 。晚上艾灸就没那么有效了 。如果要在晚上艾灸，建议可以艾灸一些滋阴的穴位，帮助调理身体 。起到滋阴泻火的作用 。

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