决明子多久喝一次才正常


听说决明子喝了可以减肥 。要多久喝一次决明子才算正常?
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建议每2-3天喝一次决明子 。
决明子是甜的 。微苦 。性冷淡 。咸的 。具有清肝明目的功效 。通便的功效 。如果作为日常保健的话 。一般建议2-3天喝一次 。不要太频繁 。因为决明子性寒 。如果你吃得太多 。可能会损伤脾胃 。导致脾胃功能虚弱 。
【决明子多久喝一次才正常】但是如果作为某种疾病的治疗手段 。服用频率应遵医嘱 。