鸡肉和胡萝卜是生活中常见的食物 。那么鸡肉和胡萝卜可以煲汤吗？
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当然可以 。
【鸡肉和胡萝卜可以煲汤吗】鸡肉很嫩 。好吃 。甘温富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸盐和多种矿物质元素 。滋补作用强；而胡萝卜吃起来又甜又平 。它含有大量的蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素、叶酸、氨基酸和钙等矿物质元素 。适量食用有一定的美容养颜和保护视力的作用 。这两种食物的性质和营养成分不相容 。一起煲汤对人体健康有好处 。所以肌肉和胡萝卜可以一起煲汤 。

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