最近在学游泳 。但是每次浮起来腿都要沉下去 。有什么让腿不沉的技巧吗？
【初学游泳漂浮腿不沉的技巧】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
一般人体的密度比水小 。它可以浮在水面上 。如果你在学游泳和漂浮的时候腿总是下沉 。一般来说，有以下原因：
1.过于紧张：人体处于紧张状态 。全身的肌肉都会处于收缩状态 。浮力会减小 。腿会下沉 。
2、头部过高：如果漂浮时头部没有完全入水 。如果上半身和下半身的力量差，腿就会下沉 。
学习漂浮的时候要学会全身放松 。尽可能把头埋在水里 。双手完全向前伸直 。适当利用腰部力量抬起下肢 。可以更好的改善腿部下沉的问题 。

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