最近朋友一直约我一起去艾灸 。说是去湿气 。如何辨别体内是否有湿气？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
因人而异 。
湿气一般分为寒湿和湿热 。根据个人体质和体内湿气的严重程度 。每个人湿气的症状都不一样 。
对于寒湿体质的人 。体内寒气更重 。一般表现为舌苔白、关节疼痛、四肢冰冷、食欲不振、腹泻等症状 。
【如何判断身体是否有湿气】对于湿热体质的人来说 。体内热量重 。一般症状是舌苔黄厚 ， 腰酸 ， 怕热 ， 易出汗 ， 皮肤油腻 ， 腹胀 ， 恶心 。

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