我今天在家买了一些桃子 。这很难 。吃了一个胃就不舒服 。请问我该怎么办？
【吃了硬桃子胃不舒服怎么办】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
首先停止吃硬桃 。其次 ， 可以服用一些帮助促进消化的食物 。比如山楂泡水喝 。接下来的几天 ， 饮食要清淡 ， 容易消化 。不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物 。否则会加重症状 。
生活中避免熬夜 。保持充足的睡眠和适量的运动 ， 提高身体的新陈代谢 。促进食物的消化和吸收 。一般来说 ， 症状会在几天内改善 。如果症状长期不改善 ， 建议及时就医 。在医生的指导下服用一些帮助消化的药物 。

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