【绿豆和什么一起煮解暑最好】最近太热了 。我想煮点绿豆汤解暑 。用什么煮绿豆解暑最好？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
莉莉 。
百合又甜又冷 。绿豆和百合一起煮不仅解暑效果更好 。此外 ， 百合还具有滋阴润肺、清心安神的作用 。两者结合具有解闷、安神、祛燥的作用 。非常适合在炎热的夏天食用 。晚上喝一碗 ， 可以缓解一天的紧张和焦虑 。
先把绿豆洗干净 ， 然后放在锅里用大火煮 ， 再用小火煮30分钟左右 。然后加入泡好的百合和冰糖 ， 炖30分钟 ， 出锅 。

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