据说脚底涌泉穴要多按,身体更好 。尤其是女性要多按 。女性按摩涌泉有什么作用和功能?
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1.散热泻火:涌泉穴是人体的阴穴 。具有清热泻火、养阴的功效 。体质燥热、阴虚、易上火的女性常按摩涌泉穴 。可以提高身体素质 。
2.利尿通便:涌泉穴是足少阴肾经的井穴 。经常给女性按摩,可以方便排尿排便 。
3.改善血液循环:女性经常按摩涌泉穴也能改善人体血液循环 。降低血压 。缓解高血压引起的头晕、头痛等症状 。
4.缓解失眠:经常因头痛、心烦、焦虑而在夜间出现失眠症状的人 。也可以按摩涌泉穴 。能起到很好的缓解作用 。
【女人按摩涌泉的功效和作用】5.滋肾:涌泉穴为肾经第一穴 。适当的按摩可以使肾经之气喷涌而出,灌溉全身 。从而起到补肾强身的作用 。
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