牛肉怎么做孕妇吃了才营养 牛肉怎么做孕妇才能吃


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文章插图
1、牛肉1斤、白菜50克、葱5克、蒜5克、姜5克、盐5克、生抽5克、料酒5克、鸡精5克、大骨香5克 。
2、方法:准备适量的葱姜蒜,锅里放油加热,加葱姜蒜爆香,牛肉下锅翻炒 。
3、生牛肉加料酒去腥,加生抽和少许醋 。
4、放水煮,生牛肉要煮半小时左右 。
5、加一个花椒和一点桂皮去味,盖上锅盖温火煮半小时 。
6、牛肉煮好,放入切好的白菜翻炒 。
7、翻炒至白菜熟了,加少许鸡精和大骨香出锅 。
【牛肉怎么做孕妇吃了才营养 牛肉怎么做孕妇才能吃】8、香喷喷的牛肉炒白菜就完成了 。