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【认识外在自我的方法有 认识内在自我的方法有那些】1、内省 。通过自己来认识自己,这一般要求认识主体必须有一定认识水平 。在自己独处时,完全是在真实自我的情况下,通过自己的反思,来探索我能干什么,我喜欢干什么,我是什么样的性格等等,来认识自我的职业禀赋 。
2、交流 。在与亲友、老师、同学严肃认真地交流中,从他们的眼中来看真实的自己,我能干什么,我喜欢什么,我有怎样的性格等等 。
3、实践 。通过参加具体的社会活动或劳动,在与人交往中,在生活的历练和感受中逐步深入地认识自我 。这种方法最可靠,但需要长时间的观察、摸索和积累 。
4、测试 。根据心理学家的研究成果,通过完全独立情况下量表的回答,来发现自己的职业兴趣、职业能力及人格 。
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