【头发干枯毛躁怎么办小窍门 让发丝柔顺光滑 头发干枯毛躁怎么办小窍门】

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1、注意饮食:合理的饮食才能为头发提供充分的营养，很多妹纸头发干枯都是自身营养不足所致，平时可多吃坚果，如花生或芝麻，帮助头发恢复光泽，改善干枯毛躁现象 。
2、合理选择洗发水：虽然碱性洗发水会将头皮清洗得更彻底，但其对头发的伤害却非常高，因此干性发质最好选择pH值在4.5~6.7之间的洗发水 。如果有掉发可以选择用生姜洗头发 。有助恢复头部细胞活力 。
3、使用护发素：护发素、发膜是为了让头发保持光泽 。建议每个星期用1-2次护发素 。选择温性的护发素，香味比较淡 。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟 。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳 。
4、注意吹发：在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发 。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发 。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大 。

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