正常一天吃多少糖醋蒜呢


【正常一天吃多少糖醋蒜呢】最近天天吃糖醋蒜 。我觉得我吃得太多了 。你平常一天吃多少糖醋蒜?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
推荐2-3个左右 。
糖醋蒜营养丰富 。适当食用有益健康 。而是糖醋蒜 。并不是吃的越多越好 。吃多了之后 。反而造成身体不适 。所以糖醋蒜需要适量食用 。以达到良好的疗效 。建议每天吃2-3个左右 。
但是对于一些体质比较好的人来说 。吃完没有任何不适 。多吃点也可以 。可以根据自己的身体状况来判断 。