腌制黑橄榄孕妇能吃吗


【腌制黑橄榄孕妇能吃吗】家里腌制的黑橄榄很好吃 。那么腌制黑橄榄的孕妇可以吃吗?
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当然可以 。但要适度 。
黑橄榄是一种营养价值很高的食品 。孕妇适当食用可以补充充足的营养 。但是腌黑橄榄含有大量的盐 。孕妇吃大量的盐对健康有益 。严重时还会影响胎儿的发育 。所以孕妇可以吃腌黑橄榄 。但要适度 。