文章插图
1、上胸围:用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈;下胸围:用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈 。
【如何正确测量三围男 如何正确测量三围】2、腰围:测量腰围时,软尺贴着皮肤,在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈 。
3、臀围:测量臀围时,软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈 。
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