三伏天为什么不能吃冰的食物


现在温度很高 。日历显示三伏天即将来临 。三伏天为什么不能吃冰?
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【三伏天为什么不能吃冰的食物】看自己的体质 。如果你身体燥热 。你觉得酷热难耐 。可以适量吃冰 , 缓解燥热的情况 。
三伏天是一年中最热的时候 。这个时期气温很高 。人体经常感到难以忍受的炎热 。很容易中暑 。如果你身体燥热 。这时候适当吃一些冰鲜 , 可以缓解体内燥热之气 。但是.身体虚弱的老人和小孩 , 以及有基础疾病的人 , 最好还是小心一点 , 不要吃生冷的食物 。