【吃一星期玉米会瘦吗】我要吃一个星期的玉米 。那么，吃一周玉米会瘦吗？
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是的 。
玉米是一种粗纤维食物 。味道甜而平 。它含有大量的维生素和膳食纤维 。适量食用有很好的饱腹感 。控制饮食对人体有益 。其次，玉米的热量和脂肪含量几乎可以忽略不计 。适量食用可以快速润肠 。从而起到一定的减肥作用 。所以吃一周玉米就能减肥 。

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