煮熟的木耳多久不能吃


黑木耳的营养价值比较高 。那么煮熟的木耳多久不能吃呢?
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建议当天吃 。
【煮熟的木耳多久不能吃】黑木耳是我们生活中常见的真菌物质 。黑木耳含有大量的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等成分 。烹饪后容易滋生细菌和微生物 。食用后可能会增加胃肠道负担 。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。所以熟木耳最好当天吃 。不建议过夜储存 。