血糖高的人可以吃秋葵吗


有自己高血糖的人 。你知道可以吃秋葵吗?
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可以吃 。
虽然秋葵吃起来更甜 。但它属于蔬菜 。它的含糖量不高 。而且富含膳食纤维和蛋白质 。我吃饱了 。在胃里呆久了 。不会引起餐后血糖升高的现象 。添加的粘液成分 。对控制血糖有一定的辅助作用 。所以血糖高的人非常适合吃秋葵 。