【山药可以带皮吃吗】
每次吃山药都要治疗皮肤 。请问可以直接带皮吃吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不建议带皮吃 。
山药皮中的营养成分和肉中的类似 。煮熟后可以食用 。但是，山药的皮上有很多洞 。其中就有 。它是粗糙的 。即使在成熟之后 。味道还是很粗糙的 。难以下咽 。所以，总的来说 。不建议吃山药的皮 。

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