军训必备物品清单女生高一 军训必备物品清单女生


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金秋送爽,丹桂飘香 。又到了九月开学季,九月最大的一件事情就是开学了,开学后的第一件事情就是军训,军训要带的东西比较细致,尤其是女生用品,高中军训必备物品清单女生是什么?初中军训必备物品清单女生是什么?高中军训必备物品清单女生防晒 对于女生来说,晒黑真的是一件很可怕的事情,没有做好防晒工作,晒过太阳的皮肤和没有晒过的皮肤完全是两个颜色 。
纸巾 卫生纸,面巾纸,湿纸巾 。卫生纸一定要自己带够,军训场地提供的纸巾质量太差了 。
日常用品 梳子、镜子 。推荐随身带一把小梳子 。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎 。
驱蚊用品 一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了;电蚊香别带没电的;露天看电影或演出时记得带花露水 。
床上用品 有的部队为学生准备褥子,有的不给 。事先学校都会跟学生和家长交代清楚 。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头 。家长和学生不能图省事,以为越简单越好 。
军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床 。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏 。所以,该带的东西都应该带齐 。
鞋子袜子 学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋 。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡 。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚 。
除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换 。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗 。
初中军训必备物品清单女生一把雨伞 学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨 。
两个盆子 一个用于洗脸,一个用于洗下身 。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染 。
一只水壶 水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎 。
穿平脚裤 军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉 。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦 。
短裤衬衫 军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面 。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点 。
特别女生 军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏 。
带爽身粉 可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽 。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿” 。
带润喉片 因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子 。
其他小药 可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药 。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等 。
军训怎么护肤香皂【军训必备物品清单女生高一 军训必备物品清单女生】 泡沫少,清洗方便 。
防晒霜 大一女生军训必带,管它有没有用,带着是种安慰 。最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了 。
晒后修复霜 必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多 。
水 洗完脸后必用的,可以是化妆水也可以是爽肤水,或者是有镇定作用的天然矿物质水 。
女生军训留什么发型扎马尾 军训的时候扎一个简单的马尾辫会凸显出年轻人的精气神儿 。
军训的时候会要求戴帽子,太过华丽个性的发型都是不适宜戴帽子的,但是马尾辫就不同,即使是戴着帽子也能英姿飒爽地舞动起来 。
麻花辫 军训的时候扎麻花辫可以扎单个的俏皮麻花辫,也可以扎成可爱的双麻花辫 。另外,麻花辫还有的一个好处就是方便戴帽子,同时还能将帽子撑满,使其不容易掉下来 。
女生军训需要注意什么1,迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的,女生最好穿运动胸罩 。
2,袜子以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点 。
3,注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒 。
4,军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类 。同时注意补充维生素 。
5,如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑 。毕竟军训差不多每个人都可以通过 。