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如今生活节奏非常快，加上工作和生活各方面的压力，很多人在睡眠时间方面是并不充足 。睡眠不足够很容就会出现黑眼圈，黑眼圈既影响形象，还会影响自身一天的精神状态 。所以了解黑眼圈，去掉黑眼圈是非常重要的 。睡前敷眼膜眼膜能为眼部肌肤重新构筑天然保湿屏障，帮助肌肤适应温度及湿度的转换，保持眼部肌肤最佳的水分平衡状态，重现饱满光泽 。睡美容觉前先做一张眼膜，那扫黑的效果才叫一个棒 。
注意防晒黑眼圈不能亡羊补牢，应该防患于未然 。不防晒造成的黑眼圈至今很少得到重视 。从现在起，尤其是夏天，一定要坚持用防晒眼霜，用不了几年，你就会比不用的同龄人年轻好几岁 。记住，再用轻薄的防晒霜也不能直接用于眼周，还是专用防晒眼霜好 。
涂蜂蜜法在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可 。
马蹄莲藕渣敷眼洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎 。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌 。将水隔渣，然后敷眼10分钟 。临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会 。(说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用 。)
采用热或冷敷法【如何改善黑眼圈 怎样去黑眼圈最有效】 在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜 。此外，敷眼也很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究 。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭黑眼圈的生成条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋 。

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