洋葱很好吃 。但我一直不知道是胀气还是行气 。那么，洋葱到底是行气还是胀气呢？
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胀气 。
【洋葱是顺气还是胀气的呢】生活中很多人误以为洋葱是一种顺应气的食物 。但事实上，洋葱中的氢气、二氧化碳、硫化氢等气体 。这是一种易于呼吸的成分 。如果你吃得太多，你的身体不能很好地消化和吸收 。那么人体胃肠道负担可能会增加 。从而容易在人体内积聚过多的气体 。出现胀气的现象 。所以洋葱是胀气的 。不宜过量食用 。

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