最近有一种腰椎间盘突出的现象 。你知道艾灸可以吗?
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当然可以 。还具有一定的辅助治疗作用 。
从中医的角度来说 。腰椎间盘突出是因为肝肾不足,气滞血瘀 。气滞血瘀,经络不通 。不行就疼 。所以会有腰疼,下肢疼 。艾灸是通过艾草的温热作用 。加上燃烧时释放的热量 。起到温经通络的作用 。所以艾灸是在腰部进行的 。它能堵塞腰部的经络 。具有疏通经络、通络止痛的功效 。
艾灸方法
艾灸穴位:腰阿是穴(痛点)、环跳穴、委中穴、肾俞穴、腰阳关穴 。
快速定位
1.肾俞穴的准确位置 。第二腰椎棘突下 。侧面1.5英寸 。
2.委中穴的准确位置 。位于膝盖后部的两个肌腱之间 。
3.腰阳关穴的确切位置 。在第四腰椎棘突下的凹陷处 。
【腰间盘突出可以艾灸吗】4.环跳穴的准确位置 。它位于臀部凹陷处略向上的位置 。
操作方法
用双灸罐灸沈雪和尧阳关 。用单个灸罐施灸环跳穴和委中穴 。双眼灸盒灸阿是穴 。每个穴位持续30分钟 。一天一次 。
原则
中医讲“腰背合委” 。艾灸卫中穴,可以疏通腰背经络的气血 。具有良好的止痛和缓解症状的作用;“腰为肾之府” 。艾灸肾俞穴,可强腰补肾;艾灸腰阳关穴和腰阿是穴,可以疏通局部经络和骨骼的血液 。通络智通 。跳点是治疗腰椎间盘突出症的重要穴位 。能有效缓解腰椎间盘突出引起的下肢不适症状 。
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