【50个波比跳相当于跑多少公里】
请问做50个Bobby跳相当于多少公里？
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无法进行比较 。
鲍比跳跃和跑步是两种不同的运动 。波比的跳跃是一种全功能的“无氧心肺训练” 。跑步更像是一种有氧心肺耐力运动 。运动时消耗的热量与运动的强度和运动的标准程度有关 。而且两者达到的锻炼目的和效果也不一样 。所以很难比较 。

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