最近家里有很多蜂蜜 。是同事发来的 。我也是自己买的 。我吃不完 。长期喝蜂蜜水对身体好吗？
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长期适量饮用有一定的好处 。
【长时间喝蜂蜜水对身体有好处吗】从中医的角度来说 。蜂蜜是一种温和的食物 。长期适量饮用问题不大 。而且蜂蜜富含维生素C、葡萄糖、矿物质和微量元素 。长期适量饮用可以补充人体所需的营养 。还具有润肠通便、美容养颜、抗衰老的功效 。此外 ， 它有助于改善冠状血管的血液循环 。可以在一定程度上预防心血管疾病 。

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