吃葡萄干的注意事项


吃葡萄干有什么要注意的吗?
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上火期间避免吃东西 。
虽然葡萄干很好吃 。但是吃了非常容易上火 。所以如果你已经有了上火的症状 。不建议吃太多葡萄干 。否则很容易加重上火的迹象 。
糖尿病患者忌食 。
普通的干果含有大量的糖分 。其中大部分是葡萄糖 。很容易被人体吸收 。所以糖尿病人不建议吃葡萄干 。否则吃了容易导致血糖升高 。从而引起不适并加重病情 。