文章插图
1、一碗饭热量:230大卡(963千焦) 。
2、100g瓜子热量:606大卡(2535千焦) 。
3、所以 , 100g瓜子热量热量高 , 基本上100g瓜子热量的热量相当于2.5碗饭的能量 。
【瓜子的热量有多少千焦 瓜子的热量有多少】4、注:大卡为热量的米制单位(国内用) , 千焦是热量的英制单位(国际用) 。
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