小龙虾属于高嘌呤的食物吗


【小龙虾属于高嘌呤的食物吗】最近很喜欢吃小龙虾 。小龙虾味道很好 。营养价值也很高 。小龙虾是高嘌呤食物吗?
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小龙虾是嘌呤含量较高的食物之一 。嘌呤是一种无色晶体 。属于有机化合物 。嘌呤进入体内会氧化成尿酸 。尿酸高的人在日常生活中最好管住嘴 。小心吃小龙虾 。以免引起尿酸升高 。以防身体不适 。
生活中常见的高嘌呤食物还有动物内脏、虾、鲤鱼、鳕鱼、牛肉、鹿肉、鸽肉、螃蟹等 。