【豆腐脑和牛奶能一起吃吗 豆腐脑和牛奶能不能一起吃】

文章插图
1、豆腐脑和牛奶是可以一起吃的 ， 里面所含有的蛋白比较丰富 ， 能够补充人体一天所需要的营养 。
2、补脑和牛奶里面的含钙量相对是比较高的 ， 一起吃能够辅助补充体内所需要的钙元素 ， 同时还可以保持身材 。但是在吃的时候要注意使用的量 ， 避免一次性不用太多 ， 引起食欲不振和腹部胀满的现象 ， 严重的会出现消化不良 。

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